Sizlere düşük kalorili bir kabak kavurma tarifi vereceğim. Üstelik de çok kolay bir meze veya salata nasıl tüketmek isterseniz.
2 adet büyükçe kabağı rendeledim ,1 adet havucu da rendeleyin. 2 yemek kaşığı zeytinyağı eklediğim tavaya rendelenmiş havuç ve kabakları ilave ettim İyice kavrulan kabakları tuz ve karabiberle tatlandırdım. İçine 1-2 avuç kadar iri dövülmüş ceviz atıp sarımsaklı yoğurtla tükettim..Yoğurduna dereotu da ekleyebilirsiniz kabağa çok yakışır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder